দূষণে শ্বাসের কষ্ট থেকে বাঁচুন

ধুলোদূষণের যুগে শ্বাসকষ্ট হওয়া এখন খুব সাধারণ সমস্যা৷ কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে চললে সহজেই শ্বাসকষ্ট থেকে নিস্তার পেতে পারেন ১.বাড়িতে একা থাকাকালীন ধুলো ও ময়লা...

ভিটামিনের ভালো দিক

আজকের মহিলাদের ঘরের সঙ্গে বাইরের কাজও সমান দক্ষতায় করতে হয়৷ ব্যস্ত এই জীবনে এত কাজের ভিড়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকমত খেয়াল রাখতে পারেন না...

শীতে এলার্জি, সুস্থ থাকুন নিয়ম মেনে

এলার্জি সবার, বিশেষত মহিলাদের দুর্বিষহ সমস্যা। কারও ক্ষেত্রে এলার্জি সামান্য অসুবিধার কারন হতে পারে, আবার কারও ক্ষেত্রে জটিল আকার ধারণ করে৷ হাঁচি কাশি দিয়ে...

হরমোনের তারতম্যের প্রভাব মহিলাদের শরীরে, বাড়ছে চিন্তা

শরীরে ভিতরে নিঃসাড়ে নিসৃত হচ্ছে হরমোন৷ নানা নামের, নানা কাজের৷ বাইরে থেকে এদের কাজকর্ম নিয়ে বিশেষ মাথাব্যাথা না থাকলেও মাঝে মাঝে হরমোনের তারতম্য মহিলাদের...

‘অরা’ মাইগ্রেনে স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ

মাইগ্রেনের সঙ্গে যদি চোখে ঝাপসা দেখার সমস্যা থাকে তাহলে স্ট্রোকের ঝুঁকি দ্বিগুণ হয়ে যেতে পারে বলে সম্প্রতি এক গবেষণায় জানানো হয়েছে৷মাইগ্রেনের সঙ্গে চোখে ঝাপসা...
kolkata24x7 Bengali site