ভ্যাজাইনার স্বাস্থ্য বজায় রাখার ঘরোয়া উপায়
অনেক নারীই ভ্যাজাইনা বা যোনিপথের সংক্রমণে ভুগে থাকেন। এই অংশের সংক্রমণ ভীষণ অস্বস্তি তৈরি করে। তবে কিছু নিয়ম মেনে চললে ভালো থাকা যায়।
১. বেশি...
দূষণে শ্বাসের কষ্ট থেকে বাঁচুন
ধুলোদূষণের যুগে শ্বাসকষ্ট হওয়া এখন খুব সাধারণ সমস্যা৷ কিন্তু কিছু নিয়ম মেনে চললে সহজেই শ্বাসকষ্ট থেকে নিস্তার পেতে পারেন
১.বাড়িতে একা থাকাকালীন ধুলো ও ময়লা...
ভিটামিনের ভালো দিক
আজকের মহিলাদের ঘরের সঙ্গে বাইরের কাজও সমান দক্ষতায় করতে হয়৷ ব্যস্ত এই জীবনে এত কাজের ভিড়ে নিজের স্বাস্থ্যের দিকে ঠিকমত খেয়াল রাখতে পারেন না...
শীতে এলার্জি, সুস্থ থাকুন নিয়ম মেনে
এলার্জি সবার, বিশেষত মহিলাদের দুর্বিষহ সমস্যা। কারও ক্ষেত্রে এলার্জি সামান্য অসুবিধার কারন হতে পারে, আবার কারও ক্ষেত্রে জটিল আকার ধারণ করে৷ হাঁচি কাশি দিয়ে...
হরমোনের তারতম্যের প্রভাব মহিলাদের শরীরে, বাড়ছে চিন্তা
শরীরে ভিতরে নিঃসাড়ে নিসৃত হচ্ছে হরমোন৷ নানা নামের, নানা কাজের৷ বাইরে থেকে এদের কাজকর্ম নিয়ে বিশেষ মাথাব্যাথা না থাকলেও মাঝে মাঝে হরমোনের তারতম্য মহিলাদের...
